人生、順調ですか? 『ハーバードの自分を知る技術 悩めるエリートたちの人生戦略ロードマップ』

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ハーバードの自分を知る技術 悩めるエリートたちの人生戦略ロードマップ

  • 著者:ロバート・スティーヴン・カプラン
  • 出版社:CCCメディアハウス
  • 発売日:2014/7/10

 

いま、あなたの人生はすべて順調ですか?
悩みが全くない? それは素晴らしい!
すべてが思い通りに進み、毎日感謝して過ごすことが出来たら、どんなに素晴らしいでしょう。
でも、ほとんどの人はそうではないかも知れません。

「こんな仕事したくないのに」
「正社員になりたいのになれなかった」
「職場の上司と上手く行かない」
「家族のわがままに振り回されて、自分の時間が無い」
「好きな人は私に興味が無いみたい」
「お金が無くて、好きなことかできない、欲しいものが買えない」

仕事、人間関係、お金……。悩みがつきない、何もかもうまく行かない、という人も居るかもしれません。そこまでではなくても、もっとこうだったらいいのにな、と思うことは、誰にでも何かしらはあるのではないでしょうか。

本当の自分を、知っていますか?

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では、思い通りの人生を送るには、どうしたらいいのでしょうか? そもそもどうして、思う通りの人生が送れないのでしょう?

もしかしたらそれは、自分が本当に欲しいものがわかっていないからかもしれません。

あなたは、自分のことが本当にわかっていますか?何がしたいのか、何が欲しいのか。

もしもわかっているとしたら、どうしてそれに向かって進まないのでしょう?

お金がないからできない?

それが本当にしたいことなら、お金を何とかするために、奔走するのではないでしょうか。もし、そうしていないなら、あなたはまだ、本当の自分を知らず、本当にしたいことに向き合っていないのかもしれません。

あなたの人生の目標はなんでしょう?

それは、世界を変えるようなものである必要はありません。それでも、自分の好きなこと、何をしたいかとはっきりしており、それに向かうことができれば、その過程としての道筋は、今とは違ったものになると思うのです。

どうしたら自分を知ることが出来るのか?

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では、どうしたら自分を知ることが出来るのでしょうか。

今週は、すべての悩みを解決しうる鍵になる、「自分を知る」ための7冊を紹介したいと思います。

一週間しかありませんから、まずは沢山の人が平日のほとんどの時間を費やすことになる「仕事」に関する自分を知ることに集中したいと思います。

どんな仕事をしたいのか、どんな仕事をすべきなのか。それを知るための過程を学べば、その方法を仕事以外の他のことに応用することもできます。

さて、そのために今週は、自分にふさわしい仕事を知る方法について広く触れた本を2冊、具体的な方法についての本を3冊。それに加えて自分を知るための邪魔になる思い込みに気付くための本を2冊、紹介します。

もちろん、必ずしも7冊全部を読む必要はありません。もし、自分に合いそうだな、やってみたいな、と思った本があれば、実践してみましょう。1冊でもよいのです。でも、もしできたら2~3冊。いくつか別の視点から自分を見ることで、より深く自分について知ることが出来るからです。

そして今よりもっと楽しく、ストレスの少ない毎日を送ることの出来る人が、一人でも増えたらよいな、と思うのです。あなたが、その一人でありますように。

それでは、本日の一冊からご紹介しましょう。

『ハーバードの自分を知る技術 悩めるエリートたちの人生戦略ロードマップ』

「私が何をするために生まれてきたのか、誰か教えてくれないかなあ」

ゴールドマンサックスで22年間勤務し副会長も務めたのち、この高収入の職を投げ打ったロバート・スティーブン・カプラン氏は、ハーバード・ビジネススクールの教授になりました。リーダーシップ講座を担当する著者の下へは、多くの相談が持ち込まれます。

明らかに、世間的には成功者、と見える人からも。

あなたは仕事をしていく上で、「成功」したいな、と思うことはあるでしょうか?

では、この「成功」とは何なのでしょう?

人の羨む職業、高収入。しかしそれだけでよいのなら、人のうらやむようなキャリアを築いたエリートが、カプラン氏のところへ相談に来たりはしません。

彼らが相談に来る理由。それはおそらく人生の目的が、いわゆる「成功」をすることではなくて、「あなたにしかない潜在能力を引き出すこと」だからかもしれません(P.3)。

人の持つ能力はみんな違う。そうだとしたら、「成功」の定義も、人によって異なるはずです。

つまり、誰にとっても「こうなれば成功している」というものは無いのかもしれない。そうだとすると、あなたにとっての「成功」が何かを知るためには、通常「成功」と言われているものから、一度離れなくてはなりません。一般常識をシャットアウトする必要があるのです。

大切なのは、一般常識で自分の成功を測るのではなく、自分を知ること。つまり自分の使命、本当にやりたいことを知り、長所短所を知ること。

そして、そんな「自分」を活かせるチャンスをつかんで飛躍すること。

今日はそんな方法について、少し学んでみましょう。

自分自身を知る

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一般常識を離れて自分の成功を考えてみるためには、どうしたらよいでしょう。このための方法として、

・「もし、お金について心配する必要が無かったら、他人の期待に答える必要が無かったら、何を選ぶだろうか?」

と考えてみることは、とても有効です。

確かに、今月の家賃をどうしようか考えているとしたら、そんな悠長なことは言っていられないかもしれません。それでも、今日の危難を乗り越える一方で、未来のための種をまいておくこと。種をまかなくては、花が咲くことはありません。

本当にやりたいことをしたくないですか? その答えがイエスなら。種をまいてみましょう。

・最高の自分を思い出してみましょう。一番楽しい、と思えたのは、どんな瞬間ですか?それがあなたの好きなことです。

人に教えるのが、人の成長を見ることが好きと気付いたなら、あなたの天職は、コーチングかもしれません。

・あと1年しか生きられないとしたら何をしますか?

全く熱意を感じられない仕事では、成功することは難しいのです。だから多少でも、情熱を感じられる仕事を選ぶ必要があります。

妥協して、割り切って仕事をすることには限度があります。これはエネルギーの無駄遣いです。それに何より、仕事をしている間あなたは、幸せを感じることが出来ないでしょう。

・自分史を書いてみましょう。

どんな両親のもとでうまれ、どんな風に育ちましたか?これについて考えることによって、自分の思い込みについて知ることができます。

箇条書きで挙げたいくつかのメソッドを、試してみてください。自分について知ることができたなら。やりたい仕事に就いて、自分の能力を発揮している。そんな幸せな人生に、きっと近づけるでしょう。

いくつか興味の持てそうなメソッドがありましたか?

それとも、漠然としていて良くわからない?

明日からは、もう少し具体的なメソッドについて記された著書を紹介します。

もしかしたら、その方が気に入るかもしれませんね。

ハーバードの自分を知る技術 悩めるエリートたちの人生戦略ロードマップ

  • 著者:ロバート・スティーヴン・カプラン
  • 出版社:CCCメディアハウス
  • 発売日:2014/7/10

モデルプロフィール

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  • 名前:岩崎千慧
  • 生年月日:1989/3/11
  • 出身地:神奈川県
  • 職業:コンセプトカフェ店員、ヨガスタジオスタッフ
  • 受賞歴:ミスワールドジャパン2016ファイナリスト
  • 趣味:読書、映画鑑賞
  • 最近の悩み:毎日の時間の使い方(時間がもっとほしい!)
  • Instagram:@isakuraeve

(カメラマン・伊藤広将)

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